融智于術|煙台山醫院成功完成山東首例智能化骨盆複位
一(yī)、煙台有專業的産後骨盆修複培訓學校嗎(ma)
魅力辣媽。。。。
二、産後修複培訓課程哪裏好？
“産後修複培訓課程哪裏好？”我(wǒ)認爲你在當地醫院生(shēng)産的就好。當然，三甲婦幼保健院是理想的去(qù)處。
三、産後修複師培訓都有哪些課程
産後修複師培訓的開(kāi)課程内容包括産後暖宮排毒、卵巢保養、産後經絡調理、産後體(tǐ)質調理、産後形體(tǐ)恢複、産後頸肩背部保養、産後骨盆修複、産後腹部收緊、産後妊娠紋修複、産後乳房養護、産後心理疏導等。
産後修複需要對每個産後媽媽個性化需求，制訂體(tǐ)檢、評估、解決方案、療程安排、動态過程監測等完整的流程，運用能量、中(zhōng)西醫、理療等多種幹預手段，有效促進産後恢複，打造健康而又(yòu)美麗的媽媽。
擴展資(zī)料：
産後修複師的須知(zhī)事項：
1、科學合理的飲食調配：産前産後都要注意營養的均衡和适量，除産後最初幾天需要吃些容易消化的食品外(wài)，以後可按正常飲食。哺乳期多喝(hē)些有營養的湯，可使奶水充足。
産婦在月子裏 每天大(dà)約需要熱量3200千卡，蛋白(bái)質90~100克，鈣2克，鐵15毫克，維生(shēng)素c150毫克以及維生(shēng)素a、b1、b2等，要注意葷素搭配，一(yī)般一(yī)天有 2~3隻雞蛋足夠，過多反而影響消化和食欲，雞、魚、骨頭都是産後很好的食品。
應該多吃些富含維生(shēng)素的蔬菜和新鮮水果，既能保持全面營養，消除體(tǐ)脂肪還能避免産後便秘， 同時也是保持健美的關鍵措施之一(yī)。
2、哺乳孩子：哺乳除了能促進子宮收縮複舊(jiù)，減少産後出血和感染，調節内分(fēn)泌外(wài)，還能把孕期儲備在腹壁、臀部的脂肪轉化爲乳汁，既能有效地減肥，又(yòu)有利于保持産後苗條，可謂“一(yī)舉兩得”。
3、産後早活動：一(yī)般地說，産婦在正常情況下(xià)，第二天即可開(kāi)始活動，做一(yī)些幅度較小(xiǎo)的床上運動或産後體(tǐ)操，随着時間的推移，逐步增加運動量。但在一(yī)個月内不能久蹲，可用腹帶，但不能過于束腰，以免造成子宮脫垂。
