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遵義鑫橋國際的公寓是爛尾樓嗎(ma)
去(qù)廈門旅遊的一(yī)些問題~~~~~
沈陽市渾南(nán)區古城子鎮是中(zhōng)高風險地區嗎(ma)？

一(yī)、遵義鑫橋國際的公寓是爛尾樓嗎(ma)

是。遵義鑫橋國際的公寓是遵義鑫橋國際最高檔最好的小(xiǎo)區，在遵義鑫橋國際小(xiǎo)區就有龍記的爛尾項目，在2023年2月15日蓋房，地基不穩，導緻坍塌，樓房右邊塌陷，工(gōng)程被迫停止，成了爛尾項目。

二、去(qù)廈門旅遊的一(yī)些問題~~~~~

一(yī)、兩個火(huǒ)車(chē)分(fēn)别是k232/k229和k297/k300,都是在廣州東站坐車(chē)

k232/k229是從昆明到廈門的，中(zhōng)途路過廣州，k297/k300是廣州開(kāi)到廈門的。我(wǒ)去(qù)過一(yī)次廣州，來回都坐的k232/k229,因爲這個車(chē)次不是在廣州始發，所以比k297/k300便宜，卧鋪一(yī)百多，k297/k300要200多。

發車(chē)時間差不多，k232/k229是19：22發車(chē)，第二天的9：27到站，k297/k300是19：08發車(chē)，第二天8：48到站。

二、我(wǒ)覺得最好要三天吧，鼓浪嶼一(yī)天，環島路一(yī)天，逛街一(yī)天，如果你們體(tǐ)力比較好的話(huà)兩天也可以壓縮的，白(bái)天去(qù)鼓浪嶼玩，回來到碼頭對面的中(zhōng)山街逛一(yī)下(xià)，那裏有個“黃則和”是廈門特色小(xiǎo)吃，海蛎煎，芋子包，花生(shēng)湯都很好吃；要吃沙茶面推薦去(qù)吃湖濱四裏沙茶面，很正宗，公交車(chē)坐到蓮坂站，打的過去(qù)估計8塊錢就到了；大(dà)同路的老字号吳再添（現在改名爲：佳味再添）小(xiǎo)吃店(diàn)很有名氣，廈門的許多小(xiǎo)吃都可以在這找到，而且很正宗，個人推薦肉粽；環島路可以從會展那邊玩起，沿着環島路，一(yī)路上有很多景點，有椰風寨（那裏有遊樂設施，草莓園，二人或三人自行車(chē)，），珍珠灣，廈大(dà)白(bái)城海灘，；接下(xià)來可以去(qù)廈大(dà)裏面轉一(yī)圈，個人覺得廈大(dà)很漂亮；圓博苑聽(tīng)說還不錯，好像門票(piào)比較貴，記憶中(zhōng)好像是每人60元；逛街呢就是中(zhōng)山街了，沿路有很多雕塑，禾祥西路有賣韓國的衣服，比較貴，廈門的東西都比較貴，而且逛街的地方遠沒有廣州多！

關于廈門美食，我(wǒ)給你找了份資(zī)料，希望有幫助

吃遍廈門——廈門美食大(dà)全

一(yī)、中(zhōng)山路周圍的老市區

1、中(zhōng)山路的肉棕:中(zhōng)山路353号。

2、九市的鹵面 :局口街71号。

3、大(dà)同鴨肉粥：廈禾路174号。

4、烏糖的沙茶面(民族路醬油廠) :民族路27号。

5、定安對面廣州小(xiǎo)食裏的叉燒褒仔 :思明南(nán)路127号

6、銀行中(zhōng)心五樓及國際銀行四樓的日式咖喱----雅子，咖喱的口味刹是純正

7、輪渡地下(xià)通道的“快可立”珍珠奶茶

8、中(zhōng)山路來雅六樓冰吧的紅豆牛奶冰，十元好大(dà)一(yī)盤

9、中(zhōng)山路“天利和”木瓜牛奶。

10、鹭江賓館的晚茶

11、幸福路“小(xiǎo)眼鏡”排擋,專做醬油水。記得要下(xià)午6點以前去(qù)，不然不是沒位子就是沒料了電(diàn)話(huà):2054568。

13、吃正宗的蝦面隻要在吳再添往輪渡方向走第一(yī)個小(xiǎo)巷子左傳就是了。推薦蝦面、豬腳面 ,即新廈蝦面：人和路51号。

14、九市（定安夜市，路口，第一(yī)個巷口）的麻糍應該也是鼓浪嶼葉氏麻糍

15、銀行中(zhōng)心附近有家海鮮大(dà)排擋，名字一(yī)時想不起來了，不過這家做的絲丁魚餅，涼拌騾肚，涼拌騾腸實在是極品

16、局口街從中(zhōng)山路這邊走過的第一(yī)個賣春卷也很棒

17、民立小(xiǎo)學對面的“月華“的沙茶面和肉棕，特别時沙茶面，現在還是由80歲的月華阿婆親自配料。地址:鎮邦路78号。

18、鎮邦路有條很小(xiǎo)的巷子，裏頭有戶人家做點沙茶面、炖罐的小(xiǎo)生(shēng)意，豬心罐、烏雞罐、番鴨罐都加了不知(zhī)道什麽藥材，口味絕對勝過“寶貴”之流。

19、西門的土筍凍:鬥西路33号

20 、大(dà)中(zhōng)路每天下(xià)午有個老阿姨推着自行車(chē)在弄口賣廈門特色的春卷，裏面有麥芽糖，花生(shēng)，蘿蔔絲……很好吃啊，價錢是每個1圓。

21 、公共汽車(chē)博物(wù)館站旁（建行往前5米）有個紅記肉夾馍，貢糖家馍等

22 、豆仔尾路的沙茶面和面線糊很不錯,老廈門都知(zhī)道

23 、中(zhōng)山路靠輪渡的老字号黃則和花生(shēng)湯店(diàn)，花生(shēng)湯做得最好，很多廈門的小(xiǎo)點心也很好吃，又(yòu)便宜，最适合在這吃早點了。

24、思西沙茶烤肉：局口街132号（沙茶烤肉，海蛎炸）

25 、謝記牛肉飯莊：公園南(nán)路38号（牛肉蛋炒飯）

26 、名人居東北(běi)菜館：忠孝裏8号（拌肘花、溜肥腸）。

27 、小(xiǎo)李鮮包坊：虎園路11号（精肉包，紅糖饅頭）。

28 、野戰排：公園西路43号别墅（海豹煎蟹，澎澎土豆）。

29、王老吉涼茶鋪：中(zhōng)山路206号（各式四季涼茶）。

30 、廣西信都雞餐館:鹭江道海濱美食城外(wài)圍1号（信都雞，田螺雞）。

31、大(dà)同路的老字号吳再添（現在改名爲：佳味再添）小(xiǎo)吃店(diàn)很有名氣，廈門的許多小(xiǎo)吃都可以在這找到，而且很正宗。電(diàn)話(huà)：2034820。

二、湖濱東西南(nán)北(běi)

1、濱北(běi)的“寶貴”八寶飯（炖罐特别好）(濱北(běi)轉盤附近,加油站的正對面) 地址:石亭路165号之一(yī)

2、四裏的沙茶面 :四裏菜市場裏

3、福聯的自助茶

4、市府大(dà)道邊巷子裏的阿發醬油水-新鮮好吃又(yòu)便宜隻是在路邊環境不是很好

5、湖濱舊(jiù)貨市場對面的好再來川菜館

6、湖明路潇湘湘菜館 ,做的湘菜很正宗。

7、湖濱南(nán)98-3号老知(zhī)青的纖絲驢肉,電(diàn)話(huà)是2202855。

8、白(bái)鹭洲大(dà)酒店(diàn)的雞軟骨、還有種海苔加着怎麽去(qù)做的對蝦

9、白(bái)鹭洲歡樂園的鴉片魚頭還有那小(xiǎo)菜裏的雞爪 ,電(diàn)話(huà)：5118888。

10、鬥西路祥和廣場亞珠餐廳的白(bái)灼章魚和芡實煲,亞珠的－小(xiǎo)鮑撈飯 ,電(diàn)話(huà)：288756。

11、廈禾路銀行中(zhōng)心福滿樓的多寶魚、鲨魚骨湯、黃金炒飯… 電(diàn)話(huà)：2683766

12、濱南(nán)路北(běi)方人獨一(yī)處的烤養小(xiǎo)腿,味道很正哦

13、柄豆幹：在胡濱四裏菜市場的南(nán)段除了柄豆幹之外(wài)還可以柄魚、蝦等等

14、廈門六中(zhōng)石獅牛肉店(diàn)的牛肉更，現已經遷到阿朱餐廳隔壁

15、濱北(běi)挨近市政府處的巴西烤肉：湖濱北(běi)路中(zhōng)信惠揚大(dà)廈一(yī)樓。是南(nán)美洲風味的西式自助餐廳，有鹿肉、火(huǒ)雞、三角肉、蒜香牛排、牛舌等三十餘種肉類可供燒烤。。

16、濱北(běi)中(zhōng)行後頭的客家菜（怎麽也記不得店(diàn)名）

17、振業大(dà)廈對面的西安小(xiǎo)吃：涼皮很好

18、百味鮮的－水煮桂花魚

20、濱北(běi)28号的潭魚頭（大(dà)華銀行對面）新出的番茄鍋很不錯

21、大(dà)華銀行大(dà)廈 3樓西餐廳海南(nán)雞飯新加坡肉骨茶味道不錯，也環境不錯，适合小(xiǎo)兩口去(qù)。。。

22、鑫客家府第：官任路38号（汀洲米粉，黃骨魚炖豆腐）。

23、胡一(yī)刀小(xiǎo)吃：後埭溪路102号（西安涼皮）。

24、榮記魚粥：廈禾路871号之九（深海魚粥）。

25、上海龍記湯包：湖濱北(běi)路20号（鮮美湯包味）。

26、湖濱南(nán)路24号北(běi)方冰城城餃子館，特色菜有：小(xiǎo)雞炖蘑菇，貴妃羊肉，大(dà)骨頭炖酸菜，四喜丸子等。訂桌電(diàn)話(huà)：2219211。

27、湖濱南(nán)路164号（中(zhōng)山醫院對面）的松花花江餃子館，特色菜有松花江風味的烤羊腿，帝王紙(zhǐ)包肘，紅燒鲽魚頭，松花江熏雞等。電(diàn)話(huà)：2206839，5129598。

28、小(xiǎo)肥羊火(huǒ)鍋：86路體(tǐ)育東村(cūn)站下(xià)。電(diàn)話(huà)是5031888。

29、湖濱北(běi)路育秀裏譚火(huǒ)鍋大(dà)酒店(diàn)，電(diàn)話(huà)：5093838。

30、糊塗火(huǒ)鍋：87路到普利大(dà)廈站或48路到太湖新城站下(xià)，往前走不遠就到。白(bái)鹭洲路267号之十,（繁榮廣場）,推薦:青椒雞

31、李老六火(huǒ)鍋：106或618路到寶龍中(zhōng)心(這個已經拆了,另一(yī)家在蓮闆圖書(shū)交流中(zhōng)心的後面)。

32、草原興發：45路國貿站，對面湖明路進去(qù)。(就在李老六旁邊)

33、回頭火(huǒ)鍋：1路車(chē)或17路車(chē)，金榜公園站下(xià)，往裏走一(yī)些。

34、湖濱北(běi)路體(tǐ)育東村(cūn)的牡丹大(dà)酒樓,訂座電(diàn)話(huà)：5042666、5042999。

35、湖濱南(nán)南(nán)路富山對面的佳麗海鮮大(dà)酒樓，電(diàn)話(huà)：5165555。

36、湖濱南(nán)路619号國貿斜對面玉麟閣的杭州菜很好吃,特色菜有叫化雞、老鴨煲。

三、禾祥東西路

1、糊塗火(huǒ)鍋的青椒雞（繁榮廣場）

2、好好啃大(dà)骨頭是在湖濱南(nán)建行紅樓邊上的路口進去(qù)

3、逍遙津徽菜（國貿廣場和彙禾新城之間）

4、小(xiǎo)蒙羊（好象在故宮路上）考羊排特香

5、小(xiǎo)城故事附近禾祥東路龍翔花園19号的山裏人家閩北(běi)菜館的大(dà)田螺 ,官餅，草根湯。

6、禾祥東路13号奔馬飲食店(diàn)的醬排套餐，8元/份，可以和無錫醬排相比美

7、禾祥路上海湯包的湯包配剁骨肉湯

8、禾祥東奔馬新村(cūn)二娃川菜的水煮活魚

9、禾祥東奔馬對面的客家菜

10、禾祥西路美仁新村(cūn)商(shāng)場1号金永福的醬海螺肉、蟹虎串燒；

11、漢宮姜母鴨：角濱路雙福花園18号。

12、禾祥東路12号之30店(diàn)面的老客家食府, 狗肉煲，河田雞。

13、海濱小(xiǎo)學附近的無名醬油水。

14、問泉美食園：豆仔尾路338号（涼拌海蟄頭，椒鹽茶樹(shù)菇）。

15、阿發醬油水：美仁新村(cūn)48号（海鮮醬油水，炸海蛎）。

四、文竈火(huǒ)車(chē)站

1、鑫安賓館後面的榮記深海魚（魚皮熬粥20元/份，注：深海魚油很有營養）

2、廈禾路鑫安賓館後面的榮記深海魚一(yī)旁的牛慶牛肉，裏頭的牛肉和溪魚都相當不錯

3 、文竈附近那家“萬德福”瓦罐（鑫安賓館旁那條路一(yī)直往和祥東方向走，右手邊可見）裏頭的紙(zhǐ)包豬手，土匪鴨塊還有不少客家及湖南(nán)特色菜都非常棒，

4 、梧村(cūn)汽車(chē)站對面的杭州食客的杭州菜和上海菜不錯.

5 、金榜路牛慶牛肉，裏頭的牛肉和溪魚都相當不錯。

4 、4 、4 、4 、

五、蓮花

1、領事館的對面的長安香的面食很豐富,味道也不錯

2、蓮花北(běi)路44－45号菲律賓領事館對面的壟上人家蘭州菜館，羊羔肉和丁丁炒面

3、烤肉：位于蓮嶽裏科技幼兒園邊。晚上7：00以後才營業。他的烤雞翅和豆幹

4、甜點以莎諾西餐廳（圓山酒樓一(yī)樓）做得最好，尤以“提拿米酥”爲人推崇。

5、蓮花廣場附近煎蟹一(yī)條街上有個客家飯店(diàn)，炖的大(dà)筍很好吃

6、廈融賓館後面涵光路8号鑫西域食府新疆風味大(dà)盤雞、爆炒羊肉、手抓肉

7、蓮花盈翠一(yī)條街裏有一(yī)家賣咖喱雞飯，是一(yī)個印泥老華僑開(kāi)的，做的很地道，而且咖喱都是從印泥帶回來的或者用帶回來的原料自己加工(gōng)的，可惜現在老人去(qù)世了，總感覺咖喱的味道越來越象超市買的。

8、蓮花西新疆食府的馕

9、嘉禾路寶龍中(zhōng)心a－8号上海餐館的毛蟹年糕、蟹粉豆腐、大(dà)閘蟹等；特别推薦松鼠桂魚、油炸冰淇淋，訂餐電(diàn)話(huà)5039577。

10、菲律賓領事館對面的不二齋面館：豆花，京式炸醬面，芝麻燒餅，醬牛肉

11、菲律賓領事館對面的一(yī)家最小(xiǎo)的、最不起眼的東北(běi)菜館很好吃

12、嘉禾路104号，香江商(shāng)場一(yī)樓右側大(dà)廳天驕内蒙食府的怪味羊腿,烤羊腿、烤羊棒骨、椒鹽羊排。

13 、蓮花二村(cūn)的東北(běi)飯館‘大(dà)森(sēn)林’的醬骨架非常的可口.旁邊的朝鮮冷面館的冷面很正宗

14 、蓮花二村(cūn)蓮花醫院對面麥當勞旁花中(zhōng)勝餐廳由王小(xiǎo)二傳人帶來的好多特色菜，有小(xiǎo)二豆腐、小(xiǎo)二魚片、石頭鍋等。

15、蓮花公園菲律賓領事館斜對面72-73号的阿桂紅燒牛肉面不錯,去(qù)吃的多是大(dà)模大(dà)樣直奔目标的回頭客,

16 、蓮花kk旁的芭缇亞泰國菜

17 、小(xiǎo)二豆腐旁邊的菱香裏88号哈瓦那西班牙餐廳，西班牙風味，隻是比較貴。

18 、蓮坂國貿斜對面，玉淩閣。很好吃的杭州菜。

19 、漳江蟹王：香蓮裏18号5樓。

六、湖裏

1、湖裏:水上樂園附近廣東客家菜館

2、湖裏活魚街靠建行路口的冬粉鴨店(diàn)的鹽水鴨很好吃，雖然和南(nán)京鹽水鴨已經完全不同，味道還是可以的，推薦愛啃鴨頭的嘗試。

3、湖裏菜市場的阿強鹵面

4、湖裏芙蓉苑一(yī)條街上有很多好吃的。

七、蓮前

1、金雞亭附近的遵義羊肉粉

2、金尚禹洲花園裏有龍岩的清湯粉和牛肉丸

3、金雞亭裏面，去(qù)雲頂岩的路邊有家東北(běi)菜比較正宗。

4、永定駐廈辦上面的龍岩特色菜

5、東浦路有一(yī)家刀削面不錯比什麽西北(běi)第一(yī)家的好多了就在浦南(nán)新村(cūn)門口對面

6 、洪文小(xiǎo)區的冬粉鴨和龍岩牛肉小(xiǎo)吃不錯

八、江頭、蓮嶽、松柏

1、銀鹭，（同安人開(kāi)的，象沙縣小(xiǎo)吃店(diàn)一(yī)樣普通。吃的卻大(dà)都很高級，熬魚翅的沙鍋就是街邊賣的，幾元一(yī)個的土鍋。又(yòu)大(dà)又(yòu)土。經常去(qù)都滿座。結帳---别人結的-- 常常是1、2千元。不過倒也貨真價實）。

2、彩虹花園對面停車(chē)場裏"渝園”川菜館的水煮活魚

3、京閩酒店(diàn)南(nán)側民居的一(yī)樓鹹稀飯：純屬閩南(nán)口味，稀飯是一(yī)粒一(yī)粒的，不像粥那麽粘湯頭的味道很好，飯粒有嚼勁。

4、嶼後北(běi)裏車(chē)站後的小(xiǎo)巷子裏的鹵面

5、冬粉鴨：京閩酒店(diàn)對面的阿亮大(dà)排擋。正宗的石碼五香

6、牛肉湯：在松柏扁食嫂和妙香面食的中(zhōng)間

7、梅菜扣肉：松柏天香閣館子的菜。“南(nán)乳空心菜”和“椒鹽絲丁魚

8、長青路路口的診所南(nán)側台灣肉圓，推薦他的肉圓、簡餐和肉羹湯

9、廣州茶點：長升酒店(diàn)酒店(diàn)一(yī)樓

10、長青路和湖濱北(běi)路交叉口在湖濱北(běi)路上有家灌口鹵味的，雞爪很好

11、思文長青電(diàn)器城對面有家新疆的天山飯店(diàn)，不錯的。

12、京閩中(zhōng)心邊上的西安小(xiǎo)吃：羊肉泡馍

13、國貿斜對面，玉淩閣。很好吃的杭州菜

九、鼓浪嶼

1、龍頭魚丸湯：龍頭路各餐廳的魚丸湯都很地道。；

2、黃金香肉松：龍頭路95号（肉松、肉脯）。；

3、麻糍（新華書(shū)店(diàn)）：新華書(shū)店(diàn)三叉路口。

4、鼓浪嶼内厝沃的阿婆小(xiǎo)餐館，油炸絲丁是首選

十、廈大(dà)環島路

1、廈大(dà)建行旁邊斜坡下(xià)去(qù)的第一(yī)家（不是川菜第一(yī)家），做的都是閩南(nán)人常吃的家常菜肴，尤其是那道紅燒豆腐。

2、廈大(dà)大(dà)學城陶然居的田螺，還有無數好吃的川菜 ,演武路普大(dà)廣場二樓，廈門大(dà)學西校門對面。（川菜，特色菜有辣子田螺，晾杆白(bái)肉、辣子串串兔等，特色小(xiǎo)吃有豆沙脆鍋餅等）電(diàn)話(huà)是2191968

3、廈大(dà)藝術學院外(wài)面（沿着環島路，在海邊）有家很多餐廳，川菜、東北(běi)菜、水餃、拌飯、都很好應有盡有(可惜已拆除)

4 、環島路曾厝庵野生(shēng)海鮮市場對面的阿川海鮮，可坐在沙灘上邊玩邊吃

5 、白(bái)城九龍塘，環境好服務好也不貴(胡裏山炮台隔壁,不貴,兩三千拿的下(xià)來)

6、洋洋小(xiǎo)吃：廈大(dà)建行斜坡邊（閩南(nán)家常菜，紅燒豆腐做得最好吃）。

7 、公共汽車(chē)博物(wù)館站旁（建行往前5米）有個紅記肉夾馍，貢糖夾馍等。

十一(yī)、島外(wài)

1、海滄鎮政府正對面的一(yī)家餐廳的土筍湯（小(xiǎo)杯裝）和虎獅（螃蟹的一(yī)種）還有河豚

2、杏林高浦大(dà)排擋，非常大(dà)。海鮮很多。

3、海滄東嶼村(cūn)的海鮮也很不錯，土筍湯要屬“阿婉”的最正宗，我(wǒ)個人評價(1)雅賓口味價格适中(zhōng)(2)佳華價格優惠，口味還可以(3)東嶼海鮮大(dà)酒樓價格一(yī)般

4 、海滄的土樓餐廳的客家菜也很好，苦筍酸菜炒牛肉，客家釀豆腐比中(zhōng)行後面的鑫客家還好，但是沒有黃魚焖豆腐，地點在投總的附近，具體(tǐ)号忘了！

5 、同安東山路有一(yī)家阿呆鹹水鴨店(diàn)，一(yī)極棒；很多島内的跑到同安來爲了買這個

6 、同安的中(zhōng)山路有一(yī)家蘭州拉面店(diàn)，味道不錯，平常都是人滿爲患。

7 、在蘭州拉面店(diàn)再往前50米，有一(yī)家旺旺小(xiǎo)吃，那的小(xiǎo)籠包特好

8 、同安的中(zhōng)山路，傍晚的時候，在銀城商(shāng)廈門口，有一(yī)個賣湯圓的攤子

三、沈陽市渾南(nán)區古城子鎮是中(zhōng)高風險地區嗎(ma)？

個月以上番茄土豆牛肉湯紀念旅行

12個月以上番茄土豆牛肉湯的做法

“都知(zhī)道牛肉補鐵，但是很多人對補鐵還有很多的誤區

今天就來說說幾個誤區吧

1、蛋黃補鐵嗎(ma)？

很多人以爲雞蛋黃補鐵，其實蛋黃中(zhōng)的鐵第一(yī)吸收率比較低，而且

2、菠菜補鐵

菠菜、苋菜等等含鐵量是比較高，但是植物(wù)中(zhōng)的鐵吸收率很低，所以并不是補鐵的好選擇。多吃紅肉才是補鐵的最佳選擇哦

3、紅棗、紅豆補鐵嗎(ma)

有人說以形補形，紅棗、紅豆都是紅的，參照前面一(yī)點，其實紅棗紅豆鐵含量低，吸收率也低，所以不補鐵

4、用鐵鍋炒菜補鐵嗎(ma)

這個應該更多的是聽(tīng)賣鐵鍋的說的吧？哈哈哈

鐵鍋能增加食物(wù)的鐵含量，但是這叫烹饪器具的金屬污染！還有生(shēng)鏽的鍋，如果不刷幹淨，吃了也會對身體(tǐ)有傷害的。說到底靠鐵鍋那點鐵補血你不如吃一(yī)口肉來的實在

5、微量元素檢測缺鐵可信嗎(ma)？

微量元素檢測鐵缺乏，這是不靠譜的千萬别信！你隻要輔食添加正确，六個月以後吃上高鐵的輔食，比如高鐵米粉、紅肉，一(yī)般是不會缺鐵的。

今天做的這個番茄土豆牛肉湯，我(wǒ)敢說不管大(dà)人還是孩子都會非常喜歡，真的超級好喝(hē)哦，可以配米飯也可以煮一(yī)個面條放(fàng)進這個牛肉湯裏一(yī)起吃，都特别特别好吃。大(dà)人吃可以加一(yī)點醬油跟鹽調味，小(xiǎo)孩就什麽調味料都不用，就這樣吃已經很好吃，隻要你吃過一(yī)次”

食材明細

主料

胡蘿蔔

15g

洋蔥

30g

土豆

40g

番茄

100g

輔料

牛肉